class A マーケット・バイヤーの柄澤です。
9月15日（木）はヘルスケアLIVE vol.17「睡眠ドクター古賀良彦先生に学ぶ！『快眠のコツ 2022秋』」が開催されます。
先日、講師である古賀良彦先生と打合せをしたのですが、その時の先生のお話がとても興味深いものでした。
睡眠の改善には、睡眠の時間だけを見るのではなく、昼間の生活や食事などの1日のトータルの行いを見なければならない、ということ。
だから、睡眠改善のサプリメントだけを勧めてもアドバイスにならないのだとか。
ヘルスケア商品の販売においても、その方の睡眠のお悩みにアドバイスするには、1日の生活のリズムや行い、食事までを聞き取ってあげることが必要なのだ感じました。
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